2024年08月31日(土)
シングルス
誰でもOK
指定無し
2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
尼崎記念公園前のテニスショップtennis studio SELFISHが開催している
ショット&ゲーム 上達レッスンです。
開催時間 19:30-21:00
【開催情報】
□開催場所
・尼崎記念公園テニスコート
□募集人数
・1面当たり6〜8名
・同時申込があった際は、先着順です。
・レギュラーの方います。
□参加レベル
・スクール初級程度〜中級程度
・年齢性別問いません。
・基本ショットを打てる方が最低条件になります。
・完全初心者の方は申し訳ございませんがお断りさせていただいています。
□参加費
・3,000円
□時間
・火曜日、木曜日 19:30-21:00
・土曜日 8:30-10:00
・週末10:00-17:00の間で90分不定期開催
□コート番号
・申込時に伝えます。
【レッスンメニュー 】
基礎クラス
基本ショット上達がメイン
□練習の流れ
①ウォーミングアップ
②基本ショット球出
・テーマに沿った球出し指導
③テーマに合わせたラリー練習
④形式練習
⑤マッチ練習
□レッスン内容
身体の使い方を中心としたショット練習と現代テニスのフォームつくりをはじめ、基本的なダブルスのフォーメーションや戦術のレッスンを行います。
【その他】
□雨天中止
・雨天の際は、一時間を目安に情報をアップします。
□キャンセル
・当日のキャンセルは代金いただきます。
□その他
・必要な方にはSELFISH内のスタジオ(徒歩1分)て、身体の連動・体幹の使い方やストレッチレッスンもご案内しています。
テニスオフより申込
テニスオフ
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