2024年08月31日(土)
その他
誰でもOK
指定無し
8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
勝者の習慣(R)Workshop クロスストロークを極めるフォアハンド編です。
どなたでも参加いただけます。
勝者の習慣(R)のフォアストローク編は
①見直しのフォア(基本のフットワーク)
②羨望のエッグボール
③深いボールをうまく返す
④高く弾む球を返す「ハイターン」
⑤チャンスボールを叩く
⑥回り込みのフットワーク
⑦フォアスライス
⑧動かされて打つボールの処理
⑨前に出された時のフットワーク
⑩基本のステップ+戻り足の使い方
と様々に趣向を変えています。
スキルを確認し深めるために ご活用ください
今回は クロスストロークを極めるフォアハンド編。
ポイントの始まりサーブ ~ リターン
そして クロスの展開(深く押し込むか・・ショートでおびき出すか)
シングルスもダブルスも、クロスストロークは
「必須スキル」ですね。
打つ時には
「着地点をイメージする」
「弾道を描く」
「相手のバランスを崩すように」
「つぶして強く回転」
「前衛にとられない球」 などなど
様々に想いながら ボールに臨みます
ステップダウンを基本に
今一度 打つ前のステップとクロスストロークを見直しましょう。
ドライブの方も スライスの方も・・・。
試合で使えるショットを打っているか。
「想い」を込めたショットが
相手コートに落ちるとき 次のショットへの備えも大切です。
参加費:1500円 コート、ボール代込み
雨天時は 直接連絡いたします。
質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。
なおこの日 つかんだスキルを
形式練習等で試すワークアウトを1時間用意しました
参加希望は 申し込み時に書き込みください
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テニスオフ
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