2024年11月03日(日)
シングルス
誰でもOK
指定無し
3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
やっと秋が来たことに感謝!シングルスのラリー練習
ストロークラリーの練習を中心に行います。ローテーション毎に水分補給の休憩を取りながら進めます。
定員:3名(〆切後、1名の場合でも開催の方向で考えております⇒その際は、内容等連絡・ご相談させていただきます)
参加者3名の場合⇒1人¥1.800 2名の場合⇒1人¥2,200
(コート代、ボール代、諸費用込⇒練習用ボールと試合球を用意します。使用後、主催者が回収致します)
対象とレベル:年齢・性別不問、中級~シングルス歴の有る無しは問いません(やってみよう!という気持ちがあれば大丈夫!)
内容
①アップのショートラリーとロングラリー、ボレー・スマッシュ
②フォアのクロスラリーからの1面練習
(➡逆クロスのフォアはいいけどクロスがいまひとつ・・という人には必須項目!)
③バックのクロスラリーからの1面練習
(➡集中的に連続でバックを沢山打つので、その機会が少ない人には好都合)
残りの時間で試合(タイブレークマッチ又は1ゲーム交代でローテーションをしながらの試合)
当企画にご賛同いただける方をお待ちしております
《施設情報》
◎トイレあります
◎自販機あります
《注意事項》
◎時間厳守でお願いします
◎ドタキャン厳禁
◎各自で充分にウォームアップをしてください
*雨天の場合は、1時間前までに有無を決定します(主催者まで確認の℡下さい。明らかな天候不良の場合やコートに水溜りができて使用不可の場合は、早めにこちらから℡致します)
*コート内での事故や怪我は、自己責任・自己負担となりますので、ご承知下さい
《主催者プロフィール》
現在フリーでコーチをしております。一般のテニス愛好家の方や試合に出てがんばっている方、またジュニアの育成にも携わり幅広く指導して参りました。
日本体育協会公認スポーツ指導者『テニス教師』
⇒取得後15年以上指導しております
日本テニス協会公認『フィットネストレーナー』
⇒こちらも取得後15年以上経過し、現場でも指導経験があります
日本テニス協会公認のオープン大会へ10年以上回り続けて・・・
戦績は、03二子玉オープンダブルス ベスト4
08浜名湖オープンシングルスベスト8
よろしくお願いいたします!!!
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テニスオフ
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